En el mundo empresarial actual, la salud mental de los empleados es un aspecto crucial para el éxito y la productividad a largo plazo. Para las empresas que buscan mejorar la cohesión y el bienestar de sus equipos, las actividades de team building se han convertido en una herramienta invaluable. En este sentido, y con la ayuda de Team building Madrid, queremos profundizar en los beneficios para los trabajadores y poner algunos ejemplos de las actividades más utilizadas.
Beneficios del Team Building para la felicidad de los trabajadores
Comencemos primero con los beneficios tangibles de estas actividades a corto y medio plazo. Entre los más interesantes, están:
- Mejora las relaciones interpersonales: Esto significa que ayudan a los trabajadores a conocerse mejor y a desarrollar relaciones más positivas entre sí. Esto puede conducir a una mayor sensación de pertenencia, apoyo y satisfacción en el trabajo.
- Reduce el estrés: En un mundo tan competitivo como el de hoy, el estrés está muy presente en las empresas, y eso reduce la felicidad de los trabajadores dentro y fuera de la empresa. Esto se puede reducir con algunas actividades dentro de la empresa, como luego veremos.
- Aumenta la motivación: Llevarse mejor con los compañeros y compañeras y reducir el estrés deriva también en un tercer beneficio: que los trabajadores acudan al trabajo más motivados.
- Mejora la productividad: Del punto anterior se deriva este, el cual es capital para que una empresa funcione correctamente, reporte más beneficios y estos se traduzcan en mejores sueldos para los trabajadores.
- Crea un lugar de trabajo más positivo: Todo lo dicho anteriormente crea un entorno laboral más saludable, un espacio que permita a los trabajadores sentirse cómodos. Como si estuvieran compartiendo una jornada laboral con amigos.
Actividades Team Building más beneficiosas
Después de los beneficios mencionados, toca poner algunos ejemplos de actividades Team Building que puedes organizar en tu empresa. Las que te ofrecemos están diseñados específicamente para mejorar la salud mental de los trabajadores y generar entusiasmo y felicidad.
Escape room
Es una actividad de ocio muy popular y también ha llegado a las empresas. En ella los participantes deben trabajar juntos para resolver acertijos y escapar de una habitación en un tiempo limitado. Esta actividad ayuda a los trabajadores a desarrollar habilidades de colaboración, comunicación y resolución de problemas. En resumen, a que los trabajadores se conozcan mejor.
Talleres de pintura y creativos
Además del ocio, otra actividad que relaja mucho y genera camaradería entre los trabajadores son talleres donde pintar un cuadro o realizar una escultura. Esta actividad ayuda a los trabajadores a expresarse y a conocerse mejor. El desarrollo de la creatividad también puede venir muy bien para mejorar los aportes de los trabajadores a la empresa.
Actividades gastronómicas
Puede ser un concurso de paellas, aprender a elaborar cócteles o una cata de vinos con maridaje. En todos los casos, los participantes pueden formar equipos para competir u organizarse mejor.
Esta actividad ayuda a fomentar la camaradería y el espíritu de equipo. También a relajarse y, por qué no, a disfrutar de la gastronomía.
Actividades deportivas
Se ha puesto muy de moda el Haka Team Building, donde los participantes aprenden y realizan la Haka, una danza tradicional maorí que también utilizan los jugadores de rugby de la selección neozelandesa. Esta actividad ayuda a los trabajadores a desarrollar un sentido de orgullo y pertenencia. Pero, lo más importante, es que se desinhiben un montón, lo cual puede venir muy bien para integrarse mejor con los compañeros.
Eventos y actividades de voluntariado
Competir como empresa o ser un trabajador ambicioso no está reñido con la buena ética y el desarrollo de la capacidad de empatizar con otras personas. Por eso, la participación en eventos de voluntariado y actividades de responsabilidad social corporativa permite a los empleados trabajar juntos en proyectos significativos que benefician a la comunidad en general.
Estas son solo algunas de las muchas actividades de Team Building que pueden ayudar a mejorar las relaciones y la felicidad de los trabajadores. Y esto tiene un beneficio inmediato en el día a día de la empresa.
